La Ville de Vézelise et SOPHROLOR proposent un cycle de 10 ateliers de sophrologie à destination des seniors, à partir du 4 septembre 2026.
🧘♀️ Au programme :
✔️ Apprendre à gérer le stress et l’anxiété
✔️ Améliorer la qualité du sommeil
✔️ Se détendre et relâcher les tensions
✔️ Développer son bien-être au quotidien
📅 De 14 h à 15 h 30 à la Salle de l’Auditoire – Vézelise, les vendredis :
4, 11 et 25 septembre
2, 9 et 16 octobre
6, 13, 20 et 27 novembre
⚠️ Gratuit, sur inscription – Places limitées
mairie@vezelise.com
03 83 26 90 14
(Action financée par la CFPPA Prévention Autonomie 54)
